SourceSomatics

yogasource us
yacep8

Joogaopettajakoulutus Kristiinankaupungissa

SELKÄRANKA EMBODIED

  • HELSINKI:  Ke 13.11. -14.11.2019 klo 17.00 – 20.15
  • Hinta: 130 € sis.ALV – yksi päivä: 65 € sis.ALV

    Paikka: YOGASOURCE HELSINKI (kartta)

    Kristiinankaupungin kurssi on täynnä

  • KRISTIINANKAUPUNGISSA LA 2.11.2019 klo 10 – 17
  • Hinta: 135 € sis.ALV

    Paikka: YOGASOURCE KRISTIINANKAUPUNKI (kartta)

  • Ohjaaja: Marjo Wuorisalo
  • Kurssi on Yoga Alliancen hyväksymä Jatkokoulutus (YACEP).

linebreaker


TYÖPAJAN KUVAUS:

Selkärangan syntymän ja luomisen toiminnallinen ihme!

Tutkimme kokemuksellisesti selkärangan alkuperää, alkuvoimaa, kehittymistä ja toiminnallisuutta kehotietoisuuden anatomian ja liikkeen näkökulmasta.

Selkärangan kehittymisen muisti on kehossamme yhä; palaamme selkärangan ja nikamien alkuun ja pääset herättämään niiden alkuperäistä viisautta – kuinka selkärankasi loi itsensä, ja voi luoda sen samalla viisaudella yhä uudelleen uutena ja ehompana.

Tutustummme siihen, miten selkäranka, lantio ja jalat liittyvät toisiinsa elävänä kokonaisuutena. Työpajassa sivuamme myös sitä, miten bandhat kehittyvät selkärangan kehityksen kanssa yhtaikaa; perineumista, lantionpohjan keskeltä nousee selkärangan alku, siellä on myös bandhojen alku.
Alkuprosessi luo voimallisen ytimen ja terveyden virtauksen läpi koko kehon ja olemuksen.

Menetelminä ovat liike, hengitys, ääni ja kosketus. Työpajassa teemme harjoituksia myös pareittain.

Saat mukaasi harjoituksia mitä voit jatkaa kotona.

Voit kirjata työpajasta kahdeksan YACEP tuntia halutessasi.


ILMOITTAUTUMINEN JA LISÄTIEDOT:

Kysy lisää tai ilmoittaudu mukaan: marjo(at)yogasource.fi

TERVETULOA MUKAAN