YogaSource anatomia ja somatiikka

YogaSource joogaopettajakoulutus us
yogasource yacep
senior2

divider46

KOKEMUKSELLINEN ANATOMIA & SOMATIIKKA
Käsivarret & Hartiarengas

KOULUTUSPAIKKA JA AIKA:

HINTA:

  • Koko työpajan hinta on 105€ sis.Alv
  • Pelkkä keskiviikko: 65€ sis. Alv

linebreaker

KURSSIKUVAUS:

  • Vapautamme hartioiden, käsivarsien ja ranteiden jännityksiä sekä vaivoja. Tutustumme kehollisen anatomian suoran kokemuksen kautta ranteen, käsivarren ja hartiarenkaan tämän hetken tilanteeseen; liikeratojen toimintaan, epätasapainojen syihin sekä uudelleen organisoimiseen.
  • Tiedossa on anatomian konkreettista tutkimista sekä toimintaa omassa kehossa. Erilaisten liikkeiden, hengityksen, läsnäolon ja äänen keinoin autamme jännityksiä vapautumaan ja kehomme viisautta vapautumaan.
  • Teemme myös parityötä: koskettaminen ja läsnäolo herättävät kehon tiedostamattomia alueita ja kehon oma viisas järjestelmä pääsee tiedostamaan itse itseään solutasolla asti.
  • Saat kotiin keinoja pitää tämä alue terveenä ja liikkuvana sekä inspiraatiota jakaa tätä tietotaitoa ja läsnäoloa eteenpäin muille.
  • Illat sopivat joogaopettajille jatkokoulutukseksi (YACEP), mutta sinun ei tarvitse olla ammattilainen tullaksesi mukaan!
  • Tullaksesi tarvitset kiinnostuksen kehotietoisuutta kohtaan ja avoimen mielen.

LISÄTIETOA JA ILMOITTAUTUMINEN:
marjo(at)yogasource.fi

linebreaker