Videon esimerkissä käyn läpi konkreettisesti demonstroiden sitä, mitä opiskelemme koulutuksessa.

Tämä esimerkki kattaa aihepiiriä, missä asioita sovelletaan somaattisena healing valmennuksena, joogaterapiana tai autenttisena healing tapahtumana.

Videolla käyn läpi asioita puhuen samalla kun sovellan koulutuksen sisältöä polven nivelsiteen osittaiseen repeämään.

LIVINGLOVE

YogaSource Healing YogaFlow joogaopettajan sekä somaattisen valmentajan koulutus 250h

• Pääopettaja, valmentaja: Marjo Wuorisalo (lyhyt cv: CEO YogaSource, CertIV YTT Australia, jooga- ja somaattinen terapeutti ja healer; kokonaisvaltainen valmentaja ja luontaisterapeutti sekä ReikiMaster ja TFH kinesiologia kouluttaja; tanssija ja koreografi; luova ja autenttinen eläjä ja elämässä kohtaaja)
• Paikka: Lauttasaari, Helsinki ja verkkokoulutus yhdistelmä
• Aikataulu: linkki tästä
• Koulutuksen hinta:
• Very Early Bird hinta 17.12.2024 asti: 3850€ sis. alv
• Hinta 18.12.2024 – 31.1.2025 4250€ sis. alv
• Hinta 1.2.2025 jälkeen 4600€ sis. alv
  – Etumaksu 550,00€ sis.alv kuuluu koulutuksen hintaan. Etumaksua ei palauteta.
  – Koulutuksen voi maksaa erissä
• Ilmoittautuminen ja kyselyt: marjo(at)yogasource.fi

Lähetettyäsi Marjolle sähköpostia saat sähköpostitse virallisen ilmoittautumislinkin.

Vastaan aina, jos et saa vastausta niin lähetä viesti numeroon: 0407013457

KOULUTUKSEN LYHYT ESITTELY:

• Menetelmien konkreettinen sisältö – löydät tästä tai sivun alapuolella.

Tämä joogaopettajan ammattikoulutus ja erilaisten somaattisten ammattilaisten syventävä koulutus on uuden värähtelyn ja uuden maailman joogaopettajan ja somaattisen healing valmentajan koulutus.

• Ainutlaatuinen.
• Kokonaisvaltainen.
• Kaikenkattava.
• Yksinkertaisuutta korostava.
• Konkreettinen elämisen taito nykyajan haasteissa.
• Alkuperästä, ytimestä ja sydämestä eläminen ulkoisessa tuiverruksessa.

Vanha on jäänyt ja on aika luoda sitä, mikä on tämän aikakauden tilanne ja tarve; sitä missä me YogaSourcessa olemme parhaimmillamme palvelemaan sinua!

• Koulutus on sekä ammattikoulutus, syventävä joogaopettajan sekä somaattisen healing valmentajan koulutus. Koulutuksen voi käydä myös tukemaan sekä syventämään omaa elämää ja itsetuntemusta sekä vapautumaan vanhoista oman elämän, sukupolvien ja maailmankuvien rasitteista.
• Healing energia, elämän eheyttäjä ja uusija kulkee vahvasti mukana läpi koko koulutuksen ajan tehden koulutuksesta hyvin ainutlaatuisen.
• Opit elämään oma henkesi ja ytimesi ohjaamana läsnäolon ja rakkauden voimassa embodied joogan, somatiikan ja healing energian ammattilaisena.
• Opit olemaan autenttisen itsesi embodiment jakamassa sitä mitä rakastat.
• Koulutus on transformatiivinen ja sopii hyvin henkilöille, jotka voivat opiskella itsenäisesti.
• Embodied Love; Embodied Yoga konkreettisena elämänä.
• Läsänolon viikonloppuina paikalla on rauha, turva, luottamus ja rentous: teemme paljon käytännöllisiä kehollistamisen ja embodiment harjoituksia. Teoriaosuudet tapahtuvat suurelta osin verkon kautta ja nauhoitusten välityksellä.
• Saat paljon erilaisia nauhoitettuja harjoituksia ja ohjausta tukemaan opiskeluasi. Näin voit opiskella omassa rauhassa, ja viikonloput ovat hengittäviä – on aikaa sekä tilaa olla läsnä.
• Ryhmän ja kouluttajien tuki kulkee koko ajan vahvasti mukana. Koulutuksessa on oma suljettu fasebook ryhmä tukemaan koulutuksen yhteisöllisyyttä, ja kerran kuussa on kysymyksiä ja vastauksia tallenne. Et ole yksin itsenäisten opintojesi kanssa.
• Tuntemattoman kohtaamisessa tapahtuu ihmeitä; ymmärryksessä ja oivalluksessa löytyy uusia toteuttamisen tapoja; somaattisissa harjoituksessa kehollistat sen, mitä ymmärrät. Embodiment opastaa sinut olemaan ja elämään luottamuksessa ja läsnäolossa elämän kaikissa tilanteissa; sisäinen ja ulkoinen kohtaavat.

Videolla esittelen koulutuksen sisältöä ja toteutusta rennosti jutellen. Käyn läpi mm. sitä, mitä tarkoittavat somaattinen, embodiment, healing ja ymmärrys.

MITÄ ON YOGASOURCE HEALING YOGA FLOW?



• YogaSource tarkoittaa suoraan elämän alkuperästä syntyvää joogan tapahtumaa. Pois erillisyydestä tämän hetken läsnäolon voimaan.
• Healing tarkoittaa terapiasta ja traumasta siirtymistä kohti kokonaisvaltaista eheyttä, hyvinvointia ja rasitteiden poistumista (esimerkiksi sukupolvien rasitteiden jatkumo).
• Healing ohjaa kykyyn elää kokonaisvaltaisesti uutta värähtelytaajuutta ja toteuttaa omaa alkuperän, ytimen ja sydämen värähtelyä konkreettisesti elämässä. Ongelman sijasta kohdataan se mikä toimii. Näin ongelmat ja vaikeudet alkavat erkaantua.
• Joogamme tarkoittaa jakamattomuuden tilannetta, eli ihmisen ideoiden, kulttuurin ja maailmankuvien tuolla puolen tapahtuvaa. Se tarkoittaa olemista suorassa ja yksinkertaisessa yhteydessä Elämän kanssa; Elämän ja alkuperän ohjaamaa, Rakkauden ylläpitämää elinvoiman virtaa.
• Elämänvoima (prana, chi, ki) löytää virtauksen vapautta koko olemisessa ja olemuksessa.
• Rakkaus, ikiajan rakkaus ohjaa tätä tapahtumaa konkreettisesti tuoden turvan, luottamuksen ja kyvyn elää ytimestä ja sydämestä käsin.
• Autenttinen ja tuntematon sekä jatkuva muutos juurtuvat niin, että sisäinen ja ulkoinen paine alkavat erkaantua, jolloin hallinta ja kontrolli voivat rentoutua ja vapautua. Näin elämä muuttuu hermoston kommunikaatiosta läsnäolon kommunikaatioksi ja syntyy helppous, vaikka olisikin haasteita.

o Esimerkki: Kuluttavassa stressissä kyse on siitä, mitä tapahtuu ennen hermoston nauhoitusta ja hermoston toimintaa. Hermosto toteuttaa kehollisuuden viimeistä tilannetta; joogamme ohjaa ennen hermostollista kommunikaatiota tapahtuvaan luottamuksen, turvan ja läsnäolon kohtaamiseen sekä kommunikaatioon kehon järjestelmien sisäisenä kommunikaatioprosessina, yhteisönä. Kehon sisäinen yhteisöllisyys ja kommunikaatio vastaavat ulkoista yhteisöllisyyttä ja kommunikaatiota.

o Kuten musiikki, sävellys ja sävelet tapahtuvat ennen instrumentteja, myös jooga tapahtuu ennen kehon järjestelmiä eli kehollisia instrumentteja. Tähän elämän potentiaaliin ja säveliin ja tilaan otamme yhteyden ja vastaamme ytimen kutsuun tulla olemaan.

o Tulemme paikalle ottamaan vastaan oman elämän sävellyksen ja virittämään sitä, itseämme hienovaraiseksi rakkauden, tiedon ja taidon, totuuden ja valon toiminnaliseksi instrumentiksi. Syntyy oman elämän musiikki ja ääni. Originaali.

KOULUTUKSESTA:
Opit konkretisoimaan seuraavia asioita koko elämässäsi:

• Rakastan mitä teen. Teen mitä rakastan.
• Olemuksen värähtelytaajuuden siirtymistä uuteen värähtelyyn ja sen harmoniaa.
• Olen terve ja hyvinvoiva.
• Sisäinen ja ulkoinen elämäni virtaavat.
• Pystyn, kykenen ja voin.
• Mitä olen, mitä toteutan, mitä värähtelen konkretisoituvat tiedoksi ja toteutukseksi.?
• Havainto: sinne mitä havainnoin ja sinne minne vien energiani, sitä luon.
• Rentoudun, antautumalla vastaanotan, vastaanottamalla toimin turvassa, luottaen ja selkeänä kommunikoiden. Olen rauhassa ja ja elän ytimestäni sekä sydämestäni käsin sen sijaan, että yhtyisin ympäröivään yhteisöön hermostollisena verkostona.
• Ammatissani jaan tätä muiden kanssa. Ammattini voi olla mitä tahansa.
• Koulutus opastaa sinut joogaopettajan erittäin syvällisen kyvyn jakamiseen sekä somaattisen valmentajan kykyihin.
• Koulutus on kansainvälisestikin ajatellen erittäin laaja kokonaisuus yksinkertaisuutta korostaen.

KENELLE KOULUTUS ON TARKOITETTU?

Koulutuskokonaisuus sopii ja on tarkoitettu:

• Syventävänä jatkokoulutuksena joogan opettajille ja ohjaajille.
• Peruskoulutuksena joogaopettajakoulutukseksi, jos sinulla on jo kyky olla läsnä sekä motivaatio oppia joogaa sisältä syntyvänä elämän prosessina. Tarvitset kokemusta joogan tai somatiikan parista; läsnäolon liikkeen tai muuten kehollisesta työskentelystä. Koulutus valmistaa sinut hyvin läsnä olevan joogan ohjaajaksi eli sitä ei tarvitse osata mukaan tullessa.
• Joogaterapeuteille tämä sopii loistavasti: kuljemme terapiasta kokonaisvaltaiseen healing fasilitointiin
• Somaattisille valmentajille
• Kohtaamisen ammattilaisille, jolla on jo kehollista ymmärrystä ja läsnäolon taitoa
• Sinulle, joka tunnet, että tämä on kuin luotu sinulle – ota silloin yhteyttä Marjoon: -marjo(at)yogasource.fi

Joogaopettajan peruskoulutus/syventävä koulutus/somaattisen valmentajan koulutus; Yksilöllisyys ja yhteisöllisyys koulutuksen keskiössä.

• Koulutus ei toista ennen opittua. Tämä sen puitteissa, että osa osalle jo tutuista asioista saa syventävän vaihtoehdon yhtä aikaa perusvaihtoehdon kanssa, joten eri koulutusta ei tarvita. Näin myös ohjaamisen taidot syventyvät ja selkeytyvät.
• Nauhoitetussa materiaalissa on erilaisia asioita eri vaiheissa oleville opiskelijoille. Kaikki materiaalit ovat kaikkien käytettävissä.
• Tässä koulutuksessa perehdytään jokaisen oman elämäntilanteen joogaan ja virtaukseen.
• Healing YogaFlow vapauttaa elämänvirran sisäisen viisauden tiedon ja ikiajan rakkauden energian ohjaamana.

Huomaa, että opiskeltavat menetelmät ovat toinen toisiinsa sulautuneita, joten moduulit sisältävät useita aihepiirejä toisiinsa sulautuneina.

Menetelmiä

Kaikki menetelmät perustuvat uuden värähtelytaajuuden luomiselle ja joogan, somatiikan ja embodimentin siirtymistä uuteen värähtelyyn.

• Läsnäolo ja meditaatio

– Koulutuksessa on paljon läsnäolon, meditaation ja läsnäolevan luonnollisen liikkeen harjoituksia.

• Liike ja asana

– Asanan perusopinnot kuuluvat niille, jotka eivät vielä ole embodied joogaopettajia tai YogaSource materiaalia sisäistäneitä opettajia.
– YogaSource Embodied joogaopettajakoulutuksen käyneille nämä asanaopinnot ovat vapaaehtoisia, ja tarjolla ovat syventävät läsnäolon ja luonnollisen asanan ja liikkeen opinnot.

• Hengitys

– Hengityksen kokonaisvaltainen tapahtuma luonnollisena kehollisena tapahtumana sekä suorana yhteytenä, mikä voi tapahtua jopa ilman keuhkohengitystä.

• Olemuksen monitasoiset keskukset

– Esim. fyysinen, mieli ja tunne, hengitys, energia, havainnointi jne.
– Näitä tutkimme ja opiskelemme eri tavoin ja yhteydessä muiden menetelmien kanssa.
– Esimerkiksi.
– Mielen ja tunteen keskukset

• Mielen ja kehon liike: mielen keho, kehon mieli
• Ääni ja vokalisaatio

– Äänenvärähtelyn opiskelua
– Ytimestä syntyvä oma ääni
– Oman hengen ääni
– Vokalisaation anatomiaa

• Kehon palleat

– Kehon viiden pääpallean välityksellä toteutetaan moduulien sisältöä koulutuksen punaisena lankana palleoiden moniulotteisessa tietoisuudessa:
– Esimerkiksi:
– Fyysiset keskukset yhteisenä kommunikaatiojärjestelmänä
– Mielen ja tunteen keskukset

• Mielen ja kehon liike: mielen keho, kehon mieli

– Hermoston punokset kehollisena kokemuksena
– Energiakeskukset
– Healing valokeskukset

• Mielen ja tunteen keskukset

– Vokalisaation ja ilmaisun keskus
– Kraniaalikeskus eli pään sisäinen maailma: esim. aivoihin liittyy yhtaikaa elimellisyys, hermosto, umpieritysjärjestelmän säätelyä, energiakeskuksia, sisäisen ja ulkoisen maailman kohtaamispiste, mielen ja ajattelun osa-alueita, värähtelytaajuuksia, elämän tietosita luomista jne.

• Embodied anatomia
• Anatomiaa ja fysiologiaa sitä, mikä on oleellisinta valmennuksessa ja ohjaamisessa ja myös ryhmän toiveita kuunnellen.
• Autenttinen ilmaisu

– Improvisaatiota ja eksploraatiota

• Healing

– Ymmärrystä, harjoituksia ja kehollistamista
– Erilaisia healing menetelmien taitojen opiskelua
– Esimerkiksi erilaisten valontaajuuksien healing tietotaitoa

• Energiaoppia

– Esimerkiksi tietotaitoa ja konkretisoitua ymmärrystä meridiaaneista, luo pisteistä jne. riippuen ryhmän tilanteesta ja tarpeista

• Elementit

– Elementit luomisen värähtelynä.
– Elementtien energiavärähtelyn uusiutuminen: kehon ja mielen uusiutuminen; koko olemuksen uusiutuminen.
– Vanhan kiinalaisen tiedon elementeistä uuden värähtelyn tiedon elementteihin.

• Ohjaamisen metodologiaa
• Avustaminen ja fasilitaatio läsnäolon jatkuvassa muutoksessa, osana healing tapahtumaa ja sisäsyntyistä hengittävää ja muutoksessa olevaa muotoa (esim. asana).
• Itsetuntemus

– Entisen joogafilosofian sijasta itsetuntemuksen aktiivinen elämänohjaukseen:
– Ilo, rauha, lempeys, luottamus, rehellisyys, oman voiman omistaminen; rakkaus, totuus, kunnioitus (honor), kiitollisuus, puhtaus (purity), vilpittömyys, luonnollisuus, ikiajan tiedolle antautuminen,
– Interoseptio ja exteroseptio: sisäsyntyinen ja ulkoapäin ohjautuva
– Intuitio

• Qikong/Chi kung

Verkkokoulutuksen osuuden sisällöstä:

Vähintään

• 20 nauhoitettua meditaatiota/läsnäolo ohjausta
• 25 nauhoitettua ohjausta (liike, asana, ääni, hengitys)
• 25 embodied anatomian nauhoitusta
• Kerran kuussa kysymyksiä ja vastauksia nauhoitettuna, jotta vastaukset voivat olla mahdollisimman selkeät ja kattavat.
• Näistä Q&A sessioista voi syntyä uutta oppimateriaalia koulutukseen tarpeen mukaan.
• Teoriaosuuksia nauhoitettuna
• Nauhoitusten määrä ja teemat riippuvat osittain siitä mitä kyseinen ryhmä tarvitsee, joten tätä sisältöä ei voi etukäteen täysin tietää. Tietyt perusasiat ovat kaikille, osa nauhoituksista on syventäviä heille, jolle perusteet ovat jo selviä asioita.
• Valinnaisia sekä yksilöllisen tarpeen mukaisia harjoituksia:
• Nauhoituksista voi opiskella yksilöllisemmän tarpeen mukaisia asioita, esimerkiksi ne joille asana on vieraampi asia. Joogaopettajat, joille asanan perusteet ovat selvät, voivat keskittyä enemmän autenttiseen ilmaisuun, tutkimusmatkoihin ja improvisaatioon peruskoulutukseen liittyvää asanaoppia heille, joille asana on vieraampi.
• Syventäviä harjoituksia on reilusti niille, jotka ovat jo embodied joogaopettajia.