YogaSource retriitti 2024

YogaSource joogaopettajakoulutus headline
linebreaker

NAISETVALOTTARET KESÄRETRIITTI 2024
26.7. – 29.7.

Vilpittömyys, kohtaaminen ja rakkauden ikivoima ovat tämän retriitin kultalankana. <3

linebreaker

Mikä sinut saa eloon, luomisen tapahtumaan?
Mikä tuo sinulle iloa olla olemassa?
Miten pidät yhteyden ytimen voimaan ja oman luomisesi lähteelle selkeänä ja kirkkaana?

linebreaker


ALUSTAVA OHJELMAN SISÄLTÖ:

“Valottaret rakkauden
Eläväiset kauneuden
Ilon askelten kävelijät”

On aika tulla taas yhteen olemaan ja voimistumaan heinäkuun lopun retriittiin. Syömään hyvin, saunomaan ja uimaan. Jakamaan elämän ihmeen hetkiä monin eri tavoin yhdessä ja omassa rauhan tilassa.

Heitämme löylyä eli elämänvoimaa omaan voimapiiriimme. Luomme retriitin yhdessä näköiseksemme ja kuuloiseksemme.

Vilpittömyys, viattomuus ja autenttisuus ohjaavat retriittiä- rakkauden ja valon voima kannattelevat jokaista yksin ja meitä kaikkia yhdessä. Kohtaan. Olen elämän tavoitettavissa.

Healing, kehon liike, oleminen, meditaatio, oman äänen laulu ja ytimen värähtely; elämän elävä ja voimallinen hengitys herkistävät kuulemaan ja näkemään hetken ja nauttimaan olemassaolosta juuri sellaisena kuin se on, ja juuri sellaisena kuin sinä olet. Luonto on kanssamme.

Marjo ja Michael ohjaavat päivien kulkua ja harjoituksia; avaavat turvallisen tilan, missä saat olla sinä.

Mitä sinä tarvitset ja toivot?

Tule mukaan ottamaan se vastaan ja jakamaan muiden kanssa sinun oma lahjasi. Voimapiiri luo mahdollisuuden omaan transformaatioon, jos sellaista kaipaat ja kutsut.

Saat olla halutessasi myös hiljaisuudessa.

KESÄRETRIITIN OHJELMA

(Jotakin saatamme muuttaa aikataulussa tarvittaessa yhdessä ollessamme retriitin aikana.)

26.7.2024 Perjantai

12.30: Saapuminen, lounas, kahvi, tee

14.00- 16.30: Yhteistä ohjelmaa

17.00: Majoittuminen ja päivällinen,kahvi, tee ja jälkiruoka

18.30: Sauna

20.30 – 21.00: Meditaatio

Kevyt iltapala saunalla meditaation jälkeen

27.7.2024 Lauantai

6.45 – 7.30: Aamun meditaatio hiljaisuudessa

7.30 – 8.30: Läsnäolon lempeää liikettä + chi kung

8.30: Aamiainen

10.00-12.30: Yhteistä ohjelmaa liiterissä ja/tai luonnossa

12.30: Lounas, kahvi, tee

14.30 – n.17.00: Yhteistä ohjelmaa

17.00: Päivällinen, kahvi, tee ja jälkiruoka

18.30: Sauna

20.30 – 21.00: Meditaatio

Kevyt iltapala saunalla

28.7.2024 Sunnuntai

6.45 – 7.30: Aamun meditaatio hiljaisuudessa

7.30 – 8.30: Läsnäolon lempeää liikettä + chi kung

8.30: Aamiainen

10.00-12.30: Yhteistä ohjelmaa liiterissä ja/tai luonnossa

12.30: Lounas, kahvi, tee

4.30 – n.17.00: Yhteistä ohjelmaa

17.00: Päivällinen, kahvi, tee ja jälkiruoka

18.30: Sauna

20.30 – 21.00: Meditaatio

Kevyt iltapala saunalla

29.7.2024 Maanantai

6.45 – 7.30: Aamun meditaatio hiljaisuudessa

7.30 – 8.30: Läsnäolon lempeää liikettä + chi kung

8.30: Aamiainen ja huoneiden luovutus

10.00-12.00: Yhteistä ohjelmaa liiterissä ja/tai luonnossa

12.00: Liiterin tyhjennys

12.30: Lounas, kahvi, tee

Lähtö lomakodista omiin suuntiin

Sydämellisesti tervetuloa mukaan!



linebreaker